陸上競技

【陸上女子必見】試合と生理が重なった！しっかり対策すれば大丈夫！

中学高校と６年間ずっと陸上部だった私はもちろん生理と大会や合宿が被ることが何度もありました（ちなみに100m,200m専門のがっつり短距離派で、たまに気分転換で走幅跳をしていました）普段と変わらない下着とナプキンをして走っていたので、下着を...